Connect with us

Spor

Depresyon tedavisinde spor şart!

Yapılan son çalışmalara göre, egzersizin hem depresyonu önlemeye hem de semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabileceği sonucuna varıldı.

Yapılan son çalışmalara göre, egzersizin hem depresyonu önlemeye hem de semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabileceği sonucuna varıldı. Uzmanların bu yeni öngörüsü, depresyon tedavisine egzersizi eklemenin önemini vurguluyor.Amerika Birleşik Devletleri Anksiyete ve Depresyon Birliği’ne göre, fiziksel aktivitenin her yıl yaklaşık 40 milyon yetişkini etkileyen depresyon semptomlarıyla mücadelede büyük rol oynadığını göstermiştir.

Prof. Dr. Felipe Barreto Schuch (Universidade La Salle -Brezilya) ve Dr. Brendon Stubbs (King’s College – İngiltere) son zamanlarda egzersizin depresyon riski ve semptomları üzerindeki etkilerini inceleyen bir çalışma gerçekleştirdiler. Çalışmaya, 266.939 katılımcıyla gerçekleşen 49 veriyi analiz ederek başladılar. Yaş, cinsiyet, sigara kullanım durumu gibi faktörleri içeren analizlerin sonucunda fiziksel aktivitenin depresyon riskini %17 azalmasına yardımcı olduğu görüldü.Prof.Dr.Schuch ve Dr.Stubbs 2016’da depresyon tedavisi gören 1.487’den fazla katılımcı ile çalışma gerçekleştirdiler.Bu çalışmalardan da elde ettikleri verileri analiz ederek, fiziksel egzersizin çok büyük ve önemli bir antidepresan etkisi olduğu kanısına vardılar.

Uzman Klinik Psikolog Gonca Akkaya’da egzersizin depresyon tedavilerinde ki olumlu etkisinden bahsediyor. Akkaya konuyla ilgili şunları söylüyor; ‘’Fiziksel sağlık ve ruh sağlığı birbiriyle yakından ilişkilidir. Bedenimiz sağlıklı işlediğinde ruhsal düzeneklerimiz de daha iyi çalışır. Bu nedenle fiziksel egzersizin ruh sağlığını doğrudan etkilediğini biliyoruz. Özellikle depresyon tablolarında spor yapmanın önemini giderek daha fazla ruh sağlığı uzmanı vurguluyor. Egzersizin biyolojik etkisinin yanı sıra yaşamı düzenlemeye de katkısı var. Psikoterapi süreçleri, kişinin ihtiyacı baz alınarak ilerler. Geçmişi anlamak ve anlamlandırmak kadar güncel yaşamı düzenlemek de son derece kritiktir. Sporu hayatına düzenli bir biçimde katan danışanlarımızda olumlu sonuçlar aldığımız tartışmasız bir gerçektir. Özellikle sabah erken saatlerde yapılan yürüyüşler adeta ilaç etkisi yapar ve mevcut tedavi sürecine olumlu katkılar sunar. Tabi bu ilaç ve psikoterapiye ihtiyaç olmadığı anlamına gelmez. Kişinin durumunu bütüncül bir yaklaşımla ele almak daima en iyi sonucu verecektir.’’

97 Yorum

97 Yorum

  1. cong ty du lich uy tin tai ha noi

    21 Aralık 2019 at 00:48

    Hi would you mind sharing which blog platform you’re working with?
    I’m planning to start my own blog in the near future
    but I’m having a difficult time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m looking
    for something unique. P.S
    My apologies for being off-topic but I had to ask!

  2. Poker Online Resmi

    22 Aralık 2019 at 06:44

    I needed to thank you for this wonderful read!! I absolutely loved
    every little bit of it. I have you bookmarked to check
    out new stuff you post…

  3. Escort In Ahmedabad

    24 Aralık 2019 at 11:38

    WOW just what I was looking for. Came here by searching
    for Ahmedabad Call Girls

  4. tai day

    29 Aralık 2019 at 09:52

    I loved as much as you’ll receive carried out right here.
    The sketch is attractive, your authored subject matter stylish.

    nonetheless, you command get got an edginess over that you wish be delivering the following.
    unwell unquestionably come further formerly again since
    exactly the same nearly a lot often inside case you shield this increase.

  5. Desenho boruto

    30 Aralık 2019 at 16:44

    Wow that was unusual. I just wrote an really long comment but after I clicked
    submit my comment didn’t show up. Grrrr… well I’m not
    writing all that over again. Anyway, just
    wanted to say great blog!

  6. Right here is the perfect blog for anyone who wishes to find out about
    this topic. You realize so much its almost tough to argue with you (not
    that I personally would want to…HaHa). You definitely put a fresh
    spin on a topic which has been written about for many years.
    Excellent stuff, just excellent!

  7. cat hat

    2 Ocak 2020 at 13:42

    Thanks for helping out, good information.

  8. cat hat

    2 Ocak 2020 at 13:50

    Yesterday, while I was at work, my sister stole my apple ipad and tested to see if it can survive a thirty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views.
    I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

  9. cat hat

    2 Ocak 2020 at 13:51

    You have observed very interesting details! ps decent website.

  10. google my business seo keywords

    7 Ocak 2020 at 08:16

    The guidelines for Search Engine Optimization are always changing.
    We aid you to establish ‘back links’ (links from various other
    websites which indicate your own).

  11. cheap cialis

    10 Ocak 2020 at 12:41

    Hello there, just became alert to your blog through Google, and
    found that it’s really informative. I am
    gonna watch out for brussels. I’ll appreciate if you continue this in future.
    Many people will be benefited from your writing.
    Cheers!

  12. Botanic Releaf CBD Review

    11 Ocak 2020 at 09:31

    Really nice style and fantastic content, nothing at all else we need
    :D.

  13. best smoothie maker

    15 Ocak 2020 at 04:27

    I got this web page from my friend who told me regarding this web page and at the moment
    this time I am visiting this web page and reading very informative articles or reviews here.

  14. http://bubblybellebathbombs.net/

    16 Ocak 2020 at 05:38

    I’m honored to get a call coming from a friend immediately he uncovered the important recommendations
    shared on the site. Browsing your blog posting is a real brilliant experience.
    Thank you for taking into account readers at all like me, and I
    hope for you the best of achievements as being a professional in this
    area.

  15. http://botanicrelief.net/

    16 Ocak 2020 at 08:47

    Only wanna tell that this is very helpful, Thanks for taking your time to write this.

  16. see more

    16 Ocak 2020 at 14:24

    Today, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a twenty five foot drop,
    just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views.
    I know this is totally off topic but I had to share it with someone!

  17. Agen Poker Terpercaya

    16 Ocak 2020 at 19:16

    Please let me know if you’re looking for a writer for your weblog.
    You have some really good posts and I feel I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I’d absolutely love to write some content for your blog
    in exchange for a link back to mine. Please blast
    me an e-mail if interested. Cheers!

  18. Botanic Releaf CBD Reviews

    17 Ocak 2020 at 06:31

    Fine way of explaining, and nice post to obtain information on the topic of my presentation topic, which i am going to deliver in institution of higher education.

  19. Pittsburgh personal injury

    17 Ocak 2020 at 12:14

    Hi excellent blog! Does running a blog like this take a large amount of work?
    I’ve absolutely no understanding of coding but
    I was hoping to start my own blog in the near future.
    Anyhow, should you have any ideas or techniques for new blog owners please share.
    I understand this is off subject nevertheless I just had
    to ask. Thanks!

  20. clique aqui

    17 Ocak 2020 at 18:03

    At this time I am ready to do my breakfast, when having my breakfast coming over again to read more
    news.

  21. https://catthinkblog.blogspot.com/

    20 Ocak 2020 at 21:14

    Please let me know if you’re looking for a article writer
    for your site. You have some really good posts and I believe I
    would be a good asset. If you ever want to take some of
    the load off, I’d love to write some articles for your blog
    in exchange for a link back to mine. Please send me an e-mail
    if interested. Cheers!

  22. LisaEmero

    22 Ocak 2020 at 09:52

    [url=http://tadalafilcia.com/]buy tadalafil[/url]

  23. I do not even know how I ended up right here, however
    I assumed this post was good. I do not recognize who you might be but certainly you’re
    going to a well-known blogger in the event you aren’t already.
    Cheers!

  24. JaneEmero

    22 Ocak 2020 at 11:25

    [url=https://arimidexsale.com/]arimidex generic[/url]

  25. BooEmero

    22 Ocak 2020 at 11:25

    [url=https://diflucan10.com/]diflucan 200 mg over the counter[/url] [url=https://furosemidelab.com/]furosemide on line no prescription[/url] [url=https://valtrex24.com/]buy valtrex online prescription[/url] [url=https://metformin360.com/]metformin 500 mg[/url] [url=https://sildenafilvg.com/]sildenafil cream[/url]

  26. Synergex KTO Pills

    22 Ocak 2020 at 13:38

    I still can not quite believe I could be one of those studying the important guidelines found on your site.
    My family and I are seriously thankful for your generosity
    and for giving me the chance to pursue my own chosen career path.
    Thank you for the important information I managed
    to get from your web site.

  27. JoeEmero

    22 Ocak 2020 at 23:15

    [url=https://lisinoprilmd.com/]lisinopril 15 mg[/url] [url=https://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 20 mg[/url] [url=https://avodart24.com/]avodart medication[/url] [url=https://tadalafilcia.com/]tadalafil 20mg[/url]

  28. MarkEmero

    23 Ocak 2020 at 03:03

    [url=http://zoloft24.com/]zoloft 100mg discount[/url] [url=http://furosemidetab.com/]furosemide over the counter[/url] [url=http://avodartgen.com/]buy avodart canada[/url] [url=http://doxycyclinehycl.com/]buy doxycycline from canada[/url]

  29. JimEmero

    23 Ocak 2020 at 05:33

    [url=https://albendazole365.com/]albendazole 400 mg[/url] [url=https://doxycyclinehycl.com/]buy doxycycline[/url] [url=https://furosemide1.com/]buy furosemide[/url] [url=https://ventolin911.com/]ventolin for sale online[/url] [url=https://avodartgen.com/]generic avodart price[/url] [url=https://accutanrx.com/]80 mg accutane[/url]

  30. MiaEmero

    23 Ocak 2020 at 06:48

    [url=https://ventolin911.com/]ventolin online[/url] [url=https://diflucan5.com/]diflucan 200[/url] [url=https://furosemidelab.com/]furosemide 40 mg cost[/url] [url=https://metformin360.com/]metformin tablets[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 500 mg capsule[/url]

  31. WimEmero

    23 Ocak 2020 at 11:57

    [url=https://clomid150.com/]clomid online[/url]

  32. DenEmero

    23 Ocak 2020 at 16:04

    [url=http://doxycycline20.com/]doxycycline 100 mg capsule[/url] [url=http://avodart24.com/]avodart 5 mg[/url] [url=http://tadalafilcia.com/]order tadalafil 20mg[/url] [url=http://celebrexotc.com/]buy celebrex cheap[/url] [url=http://albendazole365.com/]how to get albendazole[/url]

  33. PaulEmero

    23 Ocak 2020 at 18:25

    [url=http://doxycycline20.com/]doxycycline 40 mg[/url] [url=http://doxycyclinehycl.com/]can i buy doxycycline over the counter[/url] [url=http://avodartgen.com/]avodart generic[/url] [url=http://valtrex24.com/]can you buy valtrex over the counter[/url] [url=http://furosemidelab.com/]furosemide 40 mg[/url]

  34. SueEmero

    23 Ocak 2020 at 20:44

    [url=https://clomid150.com/]clomid pills[/url] [url=https://tadalafilcia.com/]price tadalafil 20mg[/url] [url=https://avodart24.com/]avodart lowest price[/url] [url=https://zoloft24.com/]zoloft 400 mg[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]where to buy amoxicillin 500mg without prescription[/url] [url=https://furosemidelab.com/]furosemide 40mg tabs[/url] [url=https://valtrex24.com/]buy valtrex[/url] [url=https://avodartgen.com/]avodart generic[/url] [url=https://vardenafill.com/]buy vardenafil 40 mg[/url] [url=https://albuterol365.com/]generic albuterol[/url]

  35. UgoEmero

    24 Ocak 2020 at 15:55

    [url=https://arimidexsale.com/]arimidex testosterone[/url] [url=https://clomid150.com/]clomid medication[/url]

  36. MarkEmero

    24 Ocak 2020 at 16:49

    [url=http://sildenafilgen.com/]sildenafil online prescription[/url] [url=http://levitramed.com/]levitra capsules[/url] [url=http://ventolin911.com/]ventolin 4mg tablet[/url]

  37. DenEmero

    24 Ocak 2020 at 17:42

    [url=http://amoxicillincaps.com/]amoxicillin price[/url] [url=http://sildenafilvg.com/]sildenafil 20 mg coupon[/url] [url=http://metformin360.com/]metformin 1000[/url] [url=http://furosemidelab.com/]furosemide 20 mg over the counter[/url] [url=http://celebrexotc.com/]buy celebrex uk[/url]

  38. AshEmero

    25 Ocak 2020 at 06:35

    [url=https://furosemide1.com/]cost of furosemide 20mg[/url] [url=https://valtrex24.com/]buy valtrex online india[/url] [url=https://furosemidetab.com/]furosemide cost[/url] [url=https://diflucan5.com/]can you order diflucan online[/url] [url=https://clomid150.com/]how do i get clomid[/url] [url=https://zoloft24.com/]zoloft 50 mg[/url]

  39. JimEmero

    25 Ocak 2020 at 10:10

    [url=https://vardenafill.com/]vardenafil best online pharmacy[/url] [url=https://avodartgen.com/]avodart generic[/url] [url=https://albuterol365.com/]generic albuterol[/url] [url=https://doxycycline20.com/]doxycycline online cheap[/url] [url=https://accutanrx.com/]buy generic accutane[/url] [url=https://prednisonester.com/]prednisone deltasone[/url] [url=https://albendazole365.com/]albendazole 400 mg[/url]

  40. LisaEmero

    25 Ocak 2020 at 11:53

    [url=http://diflucan10.com/]diflucan over the counter south africa[/url]

  41. MaryEmero

    25 Ocak 2020 at 16:26

    [url=http://lisinoprilmd.com/]purchase lisinopril online[/url] [url=http://metformin360.com/]buy metformin nz[/url] [url=http://accutanrx.com/]medicine accutane[/url] [url=http://furosemide1.com/]furosemide 40[/url] [url=http://avodart24.com/]avodart[/url] [url=http://lisinoprilhcz.com/]lisinopril 40 mg cost[/url] [url=http://diflucan5.com/]diflucan 150 mg[/url] [url=http://sildenafilgen.com/]sildenafil 30 mg[/url] [url=http://furosemidelab.com/]medicine furosemide pills[/url] [url=http://tadalafilcia.com/]buy tadalafil 20[/url]

  42. UgoEmero

    25 Ocak 2020 at 18:41

    [url=https://tadalafilcia.com/]tadalafil 20mg coupon[/url] [url=https://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 10mg tablet[/url] [url=https://avodartgen.com/]avodart cost generic[/url] [url=https://levitramed.com/]levitra cost[/url]

  43. EyeEmero

    25 Ocak 2020 at 19:23

    [url=http://valtrex24.com/]buy valtrex online without prescription[/url] [url=http://vardenafill.com/]vardenafil generic[/url] [url=http://diflucan10.com/]diflucan pill[/url] [url=http://levitramed.com/]levitra generic[/url] [url=http://doxycycline20.com/]doxycycline 100mg tablet price[/url] [url=http://prednisonetl.com/]prednisone medicine[/url] [url=http://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 500 mg[/url] [url=http://avodart24.com/]avodart without prescription[/url] [url=http://furosemidelab.com/]furosemide 40 mg[/url] [url=http://diflucan5.com/]diflucan generic over the counter[/url] [url=http://metformin360.com/]metformin 500 mg[/url] [url=http://sildenafilvg.com/]40 mg sildenafil[/url] [url=http://zoloft24.com/]order zoloft over the counter[/url] [url=http://ventolin911.com/]ventolin coupon[/url] [url=http://avodartgen.com/]avodart price comparison[/url] [url=http://tadalafilcia.com/]cialis 20 mg tadalafil[/url] [url=http://lisinoprilhcz.com/]buy lisinopril 5mg[/url] [url=http://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 25[/url] [url=http://albendazole365.com/]albendazole in canada[/url] [url=http://accutanrx.com/]how to get accutane[/url]

  44. BooEmero

    26 Ocak 2020 at 07:55

    [url=https://furosemidelab.com/]price of furosemide 20mg tablets[/url] [url=https://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 5 mg[/url] [url=https://avodart24.com/]buy avodart nz[/url] [url=https://sildenafilgen.com/]buy sildenafil[/url] [url=https://doxycycline20.com/]doxycycline over the counter canada[/url]

  45. SueEmero

    27 Ocak 2020 at 03:05

    [url=https://prednisonetl.com/]generic prednisone[/url] [url=https://prednisonester.com/]where can i buy prednisone[/url] [url=https://diflucan10.com/]cost of diflucan in india[/url] [url=https://lisinoprilmd.com/]lisinopril 20 mg[/url] [url=https://albuterol365.com/]generic albuterol without a prescription[/url] [url=https://avodartgen.com/]avodart[/url] [url=https://vardenafill.com/]vardenafil brand name[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 500 mg[/url] [url=https://tadalafilcia.com/]cheap tadalafil tablets[/url] [url=https://albendazole365.com/]albendazole medicine[/url]

  46. AshEmero

    27 Ocak 2020 at 09:00

    [url=https://lisinoprilmd.com/]where to buy lisinopril[/url] [url=https://levitramed.com/]generic levitra free shipping[/url] [url=https://zoloft24.com/]zoloft pill[/url] [url=https://avodart24.com/]avodart medication[/url]

  47. IvyEmero

    27 Ocak 2020 at 12:32

    [url=https://vardenafill.com/]vardenafil hydrochloride[/url] [url=https://diflucan10.com/]diflucan price[/url] [url=https://doxycycline20.com/]doxycycline 300 mg[/url] [url=https://fluoxetine1000.com/]fluoxetine hcl 40 mg[/url] [url=https://arimidexsale.com/]arimidex cost usa[/url] [url=https://levitramed.com/]generic levitra free shipping[/url] [url=https://albendazole365.com/]albendazole in canada[/url] [url=https://furosemidelab.com/]furosemide 40 mg[/url] [url=https://prednisonester.com/]prednisone medicine[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]amoxicillin no script[/url] [url=https://metformin360.com/]buy metformin 850 mg[/url] [url=https://furosemidetab.com/]furosemide pill[/url] [url=https://lisinoprilhcz.com/]buying lisinopril in mexico[/url] [url=https://doxycyclinehycl.com/]where can i buy doxycycline over the counter[/url] [url=https://celebrexotc.com/]buy celebrex uk[/url] [url=https://ventolin911.com/]ventolin without prescription[/url] [url=https://sildenafilvg.com/]sildenafil canada over the counter[/url] [url=https://clomid150.com/]clomid cost[/url] [url=https://lisinoprilmd.com/]lisinopril 2.5 mg cost[/url] [url=https://furosemide1.com/]furosemide 20 mg[/url]

  48. WimEmero

    27 Ocak 2020 at 15:44

    [url=https://valtrex24.com/]valtrex buy[/url]

  49. MarkEmero

    27 Ocak 2020 at 16:33

    [url=http://doxycyclinehycl.com/]buy doxycycline pills online[/url] [url=http://tadalafilcia.com/]tadalafil 20mg[/url] [url=http://zoloft24.com/]zoloft 50 mg[/url] [url=http://doxycycline20.com/]doxycycline 100mg[/url] [url=http://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 500 mg[/url] [url=http://celebrexotc.com/]celebrex cap 200mg price[/url] [url=http://lisinoprilhcz.com/]buy lisinopril 5mg[/url]

  50. DenEmero

    28 Ocak 2020 at 02:06

    [url=http://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 825mg[/url] [url=http://lisinoprilhcz.com/]cost of lisinopril 10 mg[/url] [url=http://levitramed.com/]where to buy generic levitra[/url] [url=http://diflucan10.com/]diflucan cost[/url] [url=http://furosemidetab.com/]furosemide online purchase[/url]

  51. MaryEmero

    28 Ocak 2020 at 05:17

    [url=http://zoloft24.com/]buy zoloft in usa[/url] [url=http://valtrex24.com/]where can i buy valtrex[/url] [url=http://furosemidetab.com/]furosemide 20 mg where to buy[/url] [url=http://sildenafilgen.com/]where to buy sildenafil online[/url] [url=http://avodartgen.com/]avodart 500mg[/url] [url=http://accutanrx.com/]accutane coupon[/url] [url=http://diflucan10.com/]diflucan pill[/url] [url=http://prednisonester.com/]prednisone 60 mg daily[/url] [url=http://fluoxetine1000.com/]fluoxetine cap 10 mg[/url] [url=http://furosemidelab.com/]buy furesimide online[/url]

  52. With havin so much content do you ever run into any problems of plagorism
    or copyright infringement? My blog has a lot of exclusive content I’ve either written myself or outsourced but it
    seems a lot of it is popping it up all over the internet without my authorization. Do you know any solutions to help protect against content from being stolen? I’d
    really appreciate it.

  53. BooEmero

    28 Ocak 2020 at 14:37

    [url=https://sildenafilgen.com/]sildenafil otc[/url] [url=https://diflucan10.com/]diflucan tablet[/url] [url=https://avodartgen.com/]avodart prescription[/url] [url=https://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 30 mg[/url] [url=https://albuterol365.com/]albuterol 90 mcg[/url] [url=https://lisinoprilhcz.com/]how to buy lisinopril online[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 500 mg[/url]

  54. DenEmero

    28 Ocak 2020 at 14:39

    [url=http://valtrex24.com/]buy valtrex online[/url] [url=http://lisinoprilhcz.com/]where to buy lisinopril online[/url] [url=http://levitramed.com/]levitra generic[/url] [url=http://furosemide1.com/]lasix vs furosemide[/url] [url=http://prednisonetl.com/]prednisone tabs[/url]

  55. KimEmero

    28 Ocak 2020 at 15:56

    [url=https://diflucan10.com/]diflucan tablets australia[/url]

  56. KiaEmero

    29 Ocak 2020 at 02:21

    [url=http://clomid150.com/]buy clomid online from canada[/url]

  57. ow.ly

    29 Ocak 2020 at 03:15

    Just wanna comment on few general things, The website style is
    perfect, the content is very superb :D.

  58. AshEmero

    29 Ocak 2020 at 04:44

    [url=https://diflucan5.com/]diflucan buy in usa[/url] [url=https://avodartgen.com/]avodart 0.5 mg capsule[/url] [url=https://ventolin911.com/]ventolin cost[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]amoxicillin 500 mg[/url] [url=https://accutanrx.com/]accutane cream[/url]

  59. JackEmero

    29 Ocak 2020 at 11:04

    [url=https://avodart24.com/]avodart 0.5 mg[/url] [url=https://diflucan5.com/]diflucan 150 mg uk[/url] [url=https://furosemidetab.com/]buy furosemide online australia[/url] [url=https://prednisonetl.com/]generic prednisone[/url]

  60. 100 days of school shirt diy

    30 Ocak 2020 at 02:55

    Have you ever considered creating an e-book or guest authoring
    on other websites? I have a blog centered on the same ideas you discuss and
    would really like to have you share some stories/information.
    I know my readers would value your work. If you’re even remotely interested,
    feel free to shoot me an e-mail.

  61. JasonEmero

    30 Ocak 2020 at 14:17

    [url=http://albendazole365.com/]albendazole 200 mg[/url] [url=http://accutanrx.com/]accutane 40 mg[/url] [url=http://ventolin911.com/]order ventolin online uk[/url] [url=http://avodart24.com/]avodart price usa[/url] [url=http://avodartgen.com/]cost avodart[/url] [url=http://valtrex24.com/]valtrex 1000 mg[/url] [url=http://levitramed.com/]generic levitra 20mg pills[/url] [url=http://fluoxetine1000.com/]buy fluoxetine no prescription[/url] [url=http://diflucan5.com/]diflucan 150 mg[/url] [url=http://tadalafilcia.com/]cheap tadalafil[/url]

  62. MiaEmero

    30 Ocak 2020 at 18:57

    [url=https://albendazole365.com/]albendazole 400 mg[/url] [url=https://prednisonester.com/]prednisone 60 mg[/url] [url=https://prednisonetl.com/]prednisone 40 mg daily[/url] [url=https://valtrex24.com/]can you buy valtrex over the counter in uk[/url] [url=https://avodart24.com/]avodart pharmacy[/url]

  63. 100 days of school shirt diy

    31 Ocak 2020 at 02:16

    Hello, always i used to check web site posts here in the
    early hours in the dawn, for the reason that i enjoy to find out
    more and more.

  64. IvyEmero

    31 Ocak 2020 at 03:03

    [url=https://tadalafilcia.com/]tadalafil 40 mg online[/url] [url=https://avodart24.com/]avodart soft capsules[/url] [url=https://ventolin911.com/]can i buy ventolin over the counter in nz[/url] [url=https://accutanrx.com/]accutane prescription uk[/url] [url=https://levitramed.com/]generic levitra 20mg pills[/url] [url=https://diflucan5.com/]diflucan without prescription[/url] [url=https://celebrexotc.com/]celebrex 200[/url] [url=https://arimidexsale.com/]arimidex discount[/url] [url=https://vardenafill.com/]vardenafil order[/url] [url=https://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 20 mg[/url] [url=https://sildenafilgen.com/]where to buy sildenafil[/url] [url=https://albendazole365.com/]how to buy albendazole without a prescription[/url] [url=https://valtrex24.com/]buy valtrex online[/url] [url=https://lisinoprilhcz.com/]lisinopril 20 25 mg[/url] [url=https://lisinoprilmd.com/]generic lisinopril 10 mg[/url] [url=https://furosemide1.com/]furosemide 20[/url] [url=https://doxycycline20.com/]purchase doxycycline 100mg[/url] [url=https://sildenafilvg.com/]sildenafil 150 mg[/url] [url=https://prednisonetl.com/]generic prednisone[/url] [url=https://furosemidelab.com/]furosemide 40 mg price[/url]

  65. KimEmero

    31 Ocak 2020 at 03:47

    [url=https://ventolin911.com/]proventil ventolin[/url]

  66. Hello there! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a
    new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us useful information to work on. You have done a marvellous job!

  67. how to make 100 day shirt

    31 Ocak 2020 at 08:09

    You actually make it appear really easy along with your
    presentation but I find this topic to be really one thing which
    I think I might never understand. It kind of feels too complex and extremely huge for me.
    I’m taking a look forward to your subsequent post, I’ll try to get the
    cling of it!

  68. SueEmero

    31 Ocak 2020 at 11:48

    [url=https://valtrex24.com/]buy valtrex uk[/url] [url=https://prednisonetl.com/]prednisone 20 mg purchase[/url] [url=https://celebrexotc.com/]buy celebrex[/url] [url=https://sildenafilvg.com/]sildenafil 20 mg[/url] [url=https://amoxicillincaps.com/]amoxicillin generic brand[/url] [url=https://accutanrx.com/]accutane generic[/url] [url=https://furosemidelab.com/]furosemide 40 mg price[/url] [url=https://prednisonester.com/]prednisone 50 mg tablet[/url] [url=https://avodart24.com/]generic avodart india[/url] [url=https://sildenafilgen.com/]generic sildenafil without a prescription[/url]

  69. AshEmero

    31 Ocak 2020 at 16:16

    [url=https://diflucan10.com/]can you buy diflucan over the counter in canada[/url] [url=https://avodartgen.com/]cost avodart[/url]

  70. EyeEmero

    31 Ocak 2020 at 19:39

    [url=http://doxycyclinehycl.com/]doxycycline 400 mg[/url] [url=http://clomid150.com/]where to buy clomid in canada[/url] [url=http://fluoxetine1000.com/]fluoxetine 10 mg discount[/url] [url=http://albendazole365.com/]albendazole generic price[/url] [url=http://tadalafilcia.com/]buy generic tadalafil online cheap[/url] [url=http://levitramed.com/]levitra for sale canada[/url] [url=http://zoloft24.com/]zoloft 50 mg[/url] [url=http://diflucan5.com/]diflucan 150 mg[/url] [url=http://furosemidelab.com/]furosemide 80 mg[/url] [url=http://metformin360.com/]metformin 500 mg[/url] [url=http://prednisonester.com/]prednisone 20 mg[/url] [url=http://amoxicillincaps.com/]amoxicillin no prescipion[/url] [url=http://valtrex24.com/]order valtrex online[/url] [url=http://avodart24.com/]avodart price[/url] [url=http://prednisonetl.com/]generic prednisone[/url] [url=http://arimidexsale.com/]arimidex 20 mg[/url] [url=http://diflucan10.com/]diflucan price[/url] [url=http://doxycycline20.com/]doxycycline generic[/url] [url=http://furosemide1.com/]fureosinomide[/url] [url=http://lisinoprilhcz.com/]buy lisinopril 10 mg[/url]

  71. WimEmero

    1 Şubat 2020 at 00:34

    [url=https://metformin2.com/]metformin 500 mg[/url]

  72. BooEmero

    1 Şubat 2020 at 04:58

    [url=https://propecia1000.com/]propecia canada pharmacy[/url] [url=https://allopurinol365.com/]allopurinol 100 mg tabs[/url]

  73. UgoEmero

    1 Şubat 2020 at 07:21

    [url=https://prednisonexr.com/]prednisone 20mg[/url] [url=https://cafergotmed.com/]cafergot tablets price[/url] [url=https://ventolin24.com/]online pharmacy ventolin[/url] [url=https://prednisolonester.com/]prednisolone tablets 25mg price[/url] [url=https://synthroid24.com/]synthroid generic price[/url]

  74. WimEmero

    1 Şubat 2020 at 11:00

    [url=https://levitravard.com/]buy levitra[/url]

  75. It’s perfect time to make some plans for the future and it is
    time to be happy. I have learn this post and if I could I want to suggest you few attention-grabbing things or suggestions.

    Maybe you could write subsequent articles referring to
    this article. I wish to read even more things
    about it!

  76. MarkEmero

    1 Şubat 2020 at 14:50

    [url=http://ventolin2020.com/]where can i buy ventolin over the counter[/url] [url=http://motilium24.com/]motilium medicine[/url] [url=http://lisinopriltabs.com/]lisinopril canada[/url]

  77. KiaEmero

    1 Şubat 2020 at 16:18

    [url=http://motilium24.com/]motilium purchase online[/url]

  78. V10 Ultra Cut Keto

    2 Şubat 2020 at 02:09

    You actually make it seem so easy with your presentation but I find this
    topic to be really something which I think I would never understand.
    It seems too complicated and very broad for me. I’m looking forward for
    your next post, I will try to get the hang of
    it!

  79. DenEmero

    2 Şubat 2020 at 06:37

    [url=http://cafergotmed.com/]cafergot tab 100 mg[/url] [url=http://azithromycinzpak.com/]azithromycin 250 mg tablet price[/url] [url=http://prednisolonester.com/]prednisolone 5mg[/url] [url=http://lexapre.com/]lexapro generic[/url] [url=http://levitravard.com/]buy real levitra online[/url]

  80. JaneEmero

    2 Şubat 2020 at 13:52

    [url=https://cafergotmed.com/]cafergot for sale[/url]

  81. JackEmero

    3 Şubat 2020 at 00:47

    [url=https://metforminmd.com/]can you buy metformin over the counter uk[/url] [url=https://stromectoltab.com/]stromectol 3 mg tablet[/url] [url=https://colchicine365.com/]colchicine 0.6 mg price india[/url]

  82. LisaEmero

    3 Şubat 2020 at 04:50

    [url=http://tetracyclinecaps.com/]tetracycline 250[/url]

  83. LisaEmero

    3 Şubat 2020 at 17:09

    [url=http://lisinopriltabs.com/]lisinopril 40 mg[/url]

  84. Vital Nutrition Keto Control Reviews

    3 Şubat 2020 at 17:23

    Great post.Ne’er knew this, thank you for letting me know.

  85. JimEmero

    3 Şubat 2020 at 18:27

    [url=https://allopurinol365.com/]allopurinol 300[/url] [url=https://levitravard.com/]buy cheap generic levitra[/url] [url=https://lisinopriltbf.com/]lisinopril online purchase[/url] [url=https://tetracyclinecaps.com/]tetracycline capsule 250mg[/url] [url=https://levitra360.com/]levitra 20 mg[/url] [url=https://propecia1000.com/]propecia india online[/url] [url=https://allopurinolzyl.com/]allopurinol for sale uk[/url]

  86. BooEmero

    4 Şubat 2020 at 00:47

    [url=https://propecia1000.com/]propecia purchase online canada[/url] [url=https://cafergotmed.com/]buy cafergot australia[/url] [url=https://azithromycinzpak.com/]buy azithromycin without prescription in united states[/url] [url=https://propecia2020.com/]buy cheap propecia uk[/url] [url=https://motilium24.com/]motilium generic[/url] [url=https://retinarem.com/]retin a 0.1 cream[/url] [url=https://stromectoltab.com/]order stromectol online[/url] [url=https://zithromax360.com/]zithromax 500mg pills[/url]

  87. click here

    4 Şubat 2020 at 01:43

    This website was… how do you say it? Relevant!! Finally I’ve found something which helped me.
    Thanks!

  88. read more

    4 Şubat 2020 at 05:02

    I do not know whether it’s just me or if perhaps everyone else encountering issues with your website.
    It seems like some of the text in your content are running off the screen. Can someone else please provide feedback
    and let me know if this is happening to them as well?
    This might be a issue with my browser because I’ve had this happen previously.
    Thanks

  89. AmazinBrain Reviews

    4 Şubat 2020 at 15:38

    Thanks a bunch for sharing this with all people you really realize what
    you are speaking approximately! Bookmarked. Kindly also consult with my site =).
    We may have a hyperlink alternate arrangement among us

  90. KimEmero

    4 Şubat 2020 at 20:53

    [url=https://metforminmd.com/]metformin 2019[/url]

  91. EyeEmero

    5 Şubat 2020 at 03:24

    [url=http://fluoxetinetb.com/]fluoxetine without prescription[/url] [url=http://propecia2020.com/]buy propecia 5mg online[/url] [url=http://azithromycinzpak.com/]4 azithromycin cream[/url] [url=http://prednisonexr.com/]prednisone pills[/url] [url=http://clomidgen.com/]where can you buy clomid over the counter[/url] [url=http://ventolin24.com/]ventolin otc canada[/url] [url=http://sildenafilrem.com/]sildenafil 20 mg[/url] [url=http://zithromax360.com/]buy zithromax pfizer[/url] [url=http://doxycycline1000.com/]doxycycline 100mg[/url] [url=http://retinarem.com/]retin a cream gel[/url] [url=http://prednisolonester.com/]prednisolone tablets 5mg price[/url] [url=http://stromectoltab.com/]stromectol tablets uk[/url] [url=http://ventolin2020.com/]ventolin coupon[/url] [url=http://levitra360.com/]levitra 20mg tablets price[/url] [url=http://allopurinol365.com/]allopurinol 300 mg tablets price[/url] [url=http://albuterolvent.com/]albuterol coupon[/url] [url=http://cafergotmed.com/]cafergot no prescription[/url] [url=http://lisinopriltabs.com/]lisinopril 20 25 mg[/url] [url=http://levitravard.com/]levitra 40 mg pay with mastercard[/url] [url=http://allopurinolzyl.com/]allopurinol tablets 100mg 300mg[/url]

  92. AshEmero

    5 Şubat 2020 at 07:09

    [url=https://propecia1000.com/]finasteride[/url] [url=https://propecia2020.com/]generic propecia finasteride[/url]

  93. MiaEmero

    5 Şubat 2020 at 12:03

    [url=https://metforminmd.com/]can i buy metformin over the counter in uk[/url] [url=https://lexapre.com/]lexapro 10mg[/url] [url=https://prednisonexr.com/]prednisone 60 mg daily[/url] [url=https://cafergotmed.com/]buy cafergot pills[/url] [url=https://sildenafilrem.com/]generic viagra sildenafil citrate[/url]

  94. KimEmero

    5 Şubat 2020 at 12:48

    [url=https://allopurinolzyl.com/]buy allopurinol[/url]

  95. DenEmero

    5 Şubat 2020 at 13:39

    [url=http://doxycycline1000.com/]doxycycline tablet[/url] [url=http://allopurinolzyl.com/]allopurinol 100 mg[/url] [url=http://ventolin24.com/]ventolin albuterol inhaler[/url] [url=http://zithromax360.com/]zithromax 500mg[/url] [url=http://albuterolgen.com/]albuterol 2.5 mg price[/url]

  96. PaulEmero

    6 Şubat 2020 at 02:07

    [url=http://azithromycinzpak.com/]azithromycin 500mg[/url] [url=http://doxycycline1000.com/]doxycycline tablet[/url] [url=http://cafergotmed.com/]buy cafergot pills[/url] [url=http://albuterolgen.com/]buy albuterol[/url] [url=http://stromectoltab.com/]buy stromectol uk[/url]

You must be logged in to post a comment Login

Yorum Yap

Spor

Futbol medyasında neler yaşandı?

Editör


4 Ocak’ta başlayan devre arası transfer dönemi 31 Ocak Cuma günü sona erdi. 28 gün süren ara transfer döneminde kadrolarını yenileyen futbol kulüplerinde yaşanan gelişmeler spor medyasını da hareketlendirdi. Medya Takip Merkezi (MTM)’nin, Türkiye Spor Yazarları Derneği için hazırladığı medya raporuna göre futbol gündeminde yer alan konular belirlendi. İşte araştırmanın detayları…

2019 – 2020 Süper Lig sezonu, ara transfer dönemi bir hayli hareketli geçti. Başta dört büyükler olmak üzere Süper Lig ekipleri birçok oyuncuya imza attırırken, birçok oyuncuyla da yollarını ayırdı. Kadrosuna 15 oyuncu birden katan MKE Ankaragücü ara transfer döneminin en çok transfer gerçekleştiren takımı oldu. Trabzonspor 5, Sivasspor ve Galatasaray 4, Fenerbahçe ise 2 futbolcuyu renklerine kattı. 

Fenerbahçe Medyada Liderliğe Yükseldi
2019’u en çok konuşulan takım olarak noktalayan Galatasaray’ı 2020’nin ilk ayında geride bırakan Fenerbahçe, 83 bin 993 haber ile birinci sırada yer aldı. Ocak ayında bütün mesaisini ara transfere harcayan Fenerbahçe, öncelikle stoper ve sol bek transferi için kolları sıvadı. Bu doğrultuda Simon Falette’yi transfer eden Fenerbahçe’ye TFF Limit Aşımı engeli geldi. Uzun süre Faletti’nin lisansını çıkaramayan sarı lacivertli yönetim, sol bek transferini ise gerçekleştiremedi. En çok konuşulan takımlar listesinde Fenerbahçe’yi sırasıyla ezeli rakipleri Galatasaray, Beşiktaş ve Trabzonspor izledi.

Ocak Ayında Arda Turan Konuşuldu
Gösterdiği performansla bir döneme damga vuran, bu başarısıyla Barcelona’ya kadar yükselen Arda Turan, yurt dışı serüveninin ardından Türkiye’ye dönerek Medipol Başakşehir’e transfer olmuştu. 2019-2020 sezonu ara transfer döneminde kulübüyle olan sözleşmesini fesheden Turan için Galatasaray haberleri medyada çokça dile getirildi. Fatih Terim ile arasındaki buzları erittiği konuşulan Arda Turan transferini Mustafa Cengiz’in veto ettiği öne sürüldü. Bu gelişmelerin ardından sosyal medya hesabından paylaşım yapan tecrübeli futbolcu; “Aslolan Arda Turan değil, Galatasaray’dır. Başkan ve yönetim kurulunun kararını saygıyla karşılıyor ve kendilerine teşekkür ediyorum” ifadelerine yer verdi. Adı birçok takımda anılmayan devam eden Arda Turan, Ocak ayı içerisinde 13 bin 534 habere konu olarak en çok konuşulan futbolcular listesinde zirvede yer aldı. Arda Turan’ı Galatasaray’ın yeni transferleri Onyekuru,  Sekidika ve Saracchi izledi.

Fatih Terim’den Yönetime Mesaj
Aylardır medyanın en çok konuştuğu teknik direktör olma unvanını sürdüren Fatih Terim, geçtiğimiz Ocak ayında ise Türkiye Kupası maçları, ara transfer dönemi ve özellikle yönetimle arasında yaşanan Arda Turan olayıyla yine basında en fazla habere konu olan antrenör olmayı başardı. Ziraat Türkiye Kupası’nda oynanan Çaykur Rizespor maçından sonra deneyimli çalıştırıcının Arda Turan transferini kastederek: “Fikir ayrılığı yaşadık” sözleri olay olmuştu. Bu açıklamanın ardından Mustafa Cengiz ise “Ayrı fikirdeysek ayrı yollarda olmamız lazım” sözlerini kullandı. 21 bin 126 haberde yer alan Fatih Terim, Ocak ayının en çok konuşulan antrenörleri arasında birincilik basamağındaki yerini devam ettirdi. Terim’i ikinci sırada Beşiktaş’ın eski antrenörü Abdullah Avcı, üçüncü sırada ise yeni antrenörü Sergen Yalçın takip etti.

Ali Koç’tan Eleştiriler
Fenerbahçe Kumpas Davası’nın 14. duruşmasına sarı-lacivertli yöneticilerle katılan ve daha sonra bir dinlenme tesisinde kendilerini bekleyen taraftarların yanına giderek basın mensuplarına açıklamada bulunan Koç, “Kumpas Davası’nın 14. celsesi büyük ihtimal yarın veya öbür gün sonlanacak. Bu davanın Fenerbahçe için ne demek olduğunu hepimiz biliyoruz.” dedi. TRT Spor’da katıldığı yayında da önemli açıklamalarda bulunan Ali Koç: “Türk futbolu her anlamda çökmüş durumda; federasyon, yönetim, kulüp yönetimi, Avrupa’nın en yaşlı ligi, spor medyası çökmüş durumda. Bütün değer zincirlerinin baştan aşağıya yenilenmesi gerekiyor” şeklinde konuştu. Başkan Ali Koç, yaptığı açıklamalarla gündem olduğu Ocak ayında 11 bin 790 habere konu olarak en çok konuşulan kulüp başkanı olmayı başardı. Listede Mustafa Cengiz ikinci, Ahmet Nur Çebi ise üçüncü sırada yer aldı.

Cüneyt Çakır’a FIFA Şoku
Bugüne kadar Şampiyonlar Ligi’nde önemli maçlar yönetmiş ve Türkiye’nin en önemli hakemi olarak gösterilen Cüneyt Çakır, FIFA’nın 2022 Dünya Kupası için çağrı yaptığı hakem listesinde yer almadı. Gerek düdük çaldığı maçlarda, gerekse de VAR hakemliği görevinde sürekli tartışılan ve verdiği kararlarla hemen hemen her kesimin tepkisini toplayan Cüneyt Çakır’ın liste dışı kalmasının yaş haddinden değil, performansından kaynaklandığı belirtildi. Medyada 2 bin 472 kez gündeme gelen Cüneyt Çakır, en çok konuşulan Süper Lig hakemleri sıralamasında birinci olurken, onu Ali Palabıyık ile Hüseyin Göçek takip etti.

Devamını Oku
Advertisement

okumadan geçmeyin

Teknoloji5 gün önce

Samsung’un yeni ‘amiral gemileri’ ön siparişe açıldı

MediaMarkt, bugünden itibaren Samsung’un yeni amiral gemileri Galaxy S20, S20+ ve S20 Ultra için ön siparişleri almaya başlıyor. Daha gelişmiş...

Ekonomi5 gün önce

Türk organik ürünleri Almanya’da

Ekolojik üretici ve ürünlerin yaygınlaşmasını odağına alan dünyanın en büyük organik gıda ve doğal ürünler fuarı BioFach bugün başladı. Almanya...

Spor5 gün önce

Futbol medyasında neler yaşandı?

4 Ocak’ta başlayan devre arası transfer dönemi 31 Ocak Cuma günü sona erdi. 28 gün süren ara transfer döneminde kadrolarını...

Güncel5 gün önce

Şaşırtan yöntem: Sevgili bulacağım derken dolandırıcıların kucağına düşmeyin

Sevgililer günü yaklaşırken kimileri bu özel gün için şimdiden planlar yapıyor kimileri ise doğru kişiyi bulma arayışına devam ediyor. Ancak...

Sağlık5 gün önce

Bebeklikten itibaren önerilen testler hayat kurtarıyor!

Düzenli yapılan tetkikler sayesinde, önlenebilir hastalıklar tespit edilebiliyor ve böylelikle bireyin daha sağlıklı bir yaşam sürmesi sağlanabiliyor. Günümüzde bu amaca uygun çeşitli tarama ve tanı tetkikleri bulunuyor. Özellikle biyokimya tetkikleri vücuttaki biyolojik...

Teknoloji5 gün önce

OPPO’dan Sevgililer Günü’ne özel kampanya!

Sevgililer Günü’nde sevdiklerinizi OPPO markalı bir akıllı telefonla mutlu etmek için önemli bir neden daha ortaya çıktı. OPPO, Sevgililer Günü...

Yaşam5 gün önce

Trafiğe dikkat! Yüzlerce can yitip gidiyor…

2020 Ocak ayı trafik istatistikleri belli olurken,  115 kişinin meydana gelen kazalarda gözlerini hayata yumduğu kaydedildi. Sadece Ocak ayında yapılan...

Ekonomi6 gün önce

En çok hangi pizzayı yiyoruz? İşte tutkunun karnesi 

Yemeksepeti, tüm dünyada 9 Şubat’ta kutlanan Dünya Pizza Günü’nde, kullanıcılarının uzun yıllardır süren pizza tutkusunun karnesini çıkardı. Bu karneden öne...

Sağlık6 gün önce

Mutlaka turşu tüketin: İşte 7 önemli nedeni!

Kornişon, pancar, lahana, acur, fasulye, karnabahar ve sarımsak gibi pek çok çeşidi ve kendine has lezzetiyle sağlık kaynağı olan turşu,...

Sağlık1 hafta önce

Sigara içenler dikkat! Kısa sürede ortaya çıkıyor

Sigarayı bırakmak isteyen birçok kişi sigaradan daha az zararlı olduğu düşüncesiyle elektronik sigara (e-sigara) olarak tanımlanan yeni tütün ürünlerine yöneliyor....

Advertisement
Advertisement

Trendler